domingo, 28 de febrero de 2010

El Pañuelo han caido en desuso


Según todos los indicios, el pañuelo ha caído en desuso, victima de su remplazo por el omnipresente papel. Pero el pañuelo es algo más que un simple trozo de tela para limpiarse la nariz.

¿Acaso un rectángulo de papel ha servido alguna vez para hacer con él un torniquete en un caso de urgencia, o para que las damas se cubran la cabeza para asistir a un servicio religioso?

Cuando necesita usted algo con qué asirse para llevar una maleta pesada, o para dar vuelta a un tapón de botella mojado, ¿a qué recurre?

Alexis de Tocqueville y su pensamiento sobre la revolucion


Alexis Henri Charles de Clérel, vizconde de Tocqueville (1805 – 1859) originario de Verneuil-sur-Seine (Isla de Francia), fue un pensador, jurista, político e historiador francés, uno de los más importantes ideólogos del liberalismo, plasmó su concepto respecto a las revoluciones, que aun tiene mucha vigencia:
“Las revoluciones no siempre estallan cuando las cosas van de mal en peor. Al contrario: sucede a menudo que cuando un pueblo ha soportado sin protestar a un gobierno opresivo durante mucho tiempo, y de pronto ve que el gobierno relaja la presión, ese pueblo se alza en armas.

sábado, 27 de febrero de 2010

Lo que Envidio

Envidio las cosas a las que no se les puede poner precio.

Envidio a la gente que, estando de pie, es capaz de dar una voltereta hacia atrás.

Envidio a quienes han participado en una guerra y han sobrevivido.

Envidio a aquellos que hablan con soltura un idioma extranjero.

Envidio a los actores que poseen el don de conmover y deleitar al público, al grado de que este quisiera que la obra no terminara nunca.

Envidio a las personas que pueden viajar al extranjero con tan solo una maleta ligera.

Y envidio, sobre todo, a esos pocos seres que comprenden que la vida es un frágil contrato, rescindible en cualquier momento por la otra parte, y que viven en consonancia con ese pensamiento.

El Arte de ser Prudente

“Pensar por anticipado”. No ser fácil en creer ni en querer”. “No empeñarse con quien no tiene qué perder”. “No obrar apasionadamente”….. Cualquiera juraría que estos consejos fueron tomados de un libro moderno de superación personal. Pero no. Son creación de un jesuita español del siglo XVII.

En el ambiente cortesano que le toco vivir a Baltasar Gracián -capellán militar, predicador prestigiado y confesor de gente poderosa-, hacia falta mucho ingenio para triunfar. Observador agudísimo y realista implacable, se convenció de que no llega a la meta quien no ve bien donde pone cada pie.

Con la intención de instruir a sus contemporáneos en ese arte, escribió “Oráculo manual y arte de prudencia”, libro que resume una rica experiencia y un gran conocimiento de la vida y de los hombres.

viernes, 26 de febrero de 2010

Eres Optimista o Pesimista

La experiencia me ha enseñado que cuando alguien lucha por una causa difícil y tiene buenas razones para empeñarse en ello, por lo común acaba ganando. Esto lo he confirmado en más de una ocasión, por mas que me tilden de optimista.

Pesimista es quien estando a veces en lo correcto, aun así, no disfruta de ello. En cambio el optimista es aquel que ve el futuro como algo incierto.

El optimismo es una obligación porque, si uno imagina que el futuro es incierto, tiene que hacer algo para remediarlo.

Los Efectos de Guardar Rencor


Guardar rencor es una insensatez. Lleva a la peor de las frustraciones, porque representa un dolor mayor que el sufrido originalmente.

Al recordar los agravios, el haber sido defraudados, engañados, humillados, ¿no alimentamos el fuego de la cólera una vez más? ¿no sentimos eso cada vez que nuestra memoria se fija en las personas que nos hicieron mal?

El Esclavo Reflexion PPS

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jueves, 25 de febrero de 2010

El Orgullo Herido

Después que dos personas pelean y se ofenden todo comienza a ser pretexto para deshacerse una de la otra.

Hasta las palabras dichas con amor parecen cargadas de ironía.

Los mismos gestos que antes eran elogios mutuamente se vuelven despreciables: "haces esto solamente para aparentar, para provocar compasión, todo es fingimiento".

Realmente el ambiente queda tenso: se busca desviar la mirada, se evita el encontrarse.

Creciendo Cada Día


Hay dos acciones que forman parte de la Caridad: una acción interna y una acción externa.

La acción interna trata con el equilibrio y el fluir interno del Amor.

Es muy difícil dar de ti cuando estás en un estado de remordimiento, resentimiento o cólera.

La única forma de dar verdaderamente, es al estar en un estado de gozo, de creatividad y de abundancia interna.

Da siempre lo mejor por la Madre Teresa de Calcuta

A veces las personas son egoístas, ilógicas e insensatas.. .
Aún así, perdónalas.

Si eres amable, las personas pueden acusarte de ser egoísta e interesado.. .
Aún así, sé gentil.

Si eres vencedor, tendrás algunos falsos amigos y algunos enemigos verdaderos.. .
Aún así, vence.

Si eres honesto y franco, las personas pueden engañarte...
Aún así, sé honesto y franco.

Lo que tardaste años para construir, alguien puede destruirlo de una hora para otra.
Aún así, construye.

Bendito Amor PPS basado en la oracion gestaltica de Fritz Perls por Sergio Sinay


 

miércoles, 24 de febrero de 2010

La Bola de la Vida por Albert Einstein


La vida es como jugar con una pelota en la pared,
Si fuera jugada una pelota azul, ella volverá azul,
Si fuera jugada una pelota verde, ella volverá verde,
Si la pelota fuera jugada franca, ella volverá franca,
Si la pelota fuera jugada con fuerza, ella volverá con fuerza.

Por eso nunca juegue una pelota de la vida, de manera que
Usted no esté preparado para recibirla.

La vida no da, ni presta,
No se conmueve ni se apiada,
Todo lo que ella hace es
retribuir y transferir,
aquello que nosotros le ofrecemos.

Albert Einstein

La Vida No siempre es como la Musica

Harvey Oxenhorn, en "Tuning the Rig" expresa un pensamiento que nos invita a reflexionar:

“Sería arrogancia esperar que la vida fuera siempre música, y falso orgullo exigir que nos dieran su partitura.

La armonía, como ir viento en popa en el alta mar, constituye una excepción. En el mundo donde casi todo se rompe o se pierde, nuestro destino consiste en virar según sople el viento, y no desafinar.”

Lema de las Mujeres Poderosas

                                                               
Mucho se ha comentado, en la guerra de generos, que las mujeres son el sexo débil, y yo me pregunto: ¿Débil en qué?!!!

Ellas son las que mandan, las que ordenan, las que "sugieren"; algunas lo hacen directamente pero otras con una sutileza que te hacen sentir el hombre mas estúpido del mundo.

Ah! y si se equivocan, vuelven a mandar.

He llegado a la conclusión de que la bandera de la debilidad la utilizan como último recurso para lograr su cometido.

Pelicula Desde Mi Cielo The Lovely Bones Online y Subtitulada

Titulo original: The Lovely Bones
Año: 2009
Duración: 120 min.
País: Nueva Zelanda
Director: Peter Jackson
Guión: Peter Jackson, Fran Walsh, Philippa Boyens
Música: Brian Eno
Reparto: Saoirse Ronan, Mark Wahlberg, Rachel Weisz,
Stanley Tucci, Susan Sarandon, Michael Imperioli, Amanda Michalka
Productora: Coproducción Nueva Zelanda-USA-GB; Paramount Pictures
Oscar: 1 Nominación al mejor actor secundario(Stanley Tucci).
Globos de Oro: 1 nominación al mejor actor secundario (Stanley Tucci)
Género:Drama. Intriga. Crimen

SINOPSIS:

martes, 23 de febrero de 2010

Oración del Buen Humor Santo Tomas Moro



Oración del buen humor
Autor: Santo Tomas Moro
Martir Franciscano y Patrono
de los políticos.

Concédeme, Señor, una buena digestión,
y también algo que digerir.

Concédeme la salud del cuerpo,
con el buen humor necesario para mantenerla.

La Fuerza del Amor

El núcleo del amor es la fuerza, el valor que mostramos para luchar por lo que amamos, la fortaleza para defender lo que más apreciamos, enfrentar desafíos, superar barreras, derribar obstáculos.

Cuando el amor es auténtico surge con la fuerza de la audacia, el atrevimiento, la osadía que nos lanza a correr riesgos para conquistar lo que amamos; es en esa entrega sin condiciones donde surgen fortalezas donde antes no las había.

El amor nos da el valor de:

- Luchar por nuestros sueños.
- Dar la vida por los que llevamos en el corazón.
- Modificar nuestra propia existencia.
- Cambiar nuestro ser.
- Rebasar el límite de nuestras potencialidades.

El amor nos da la fuerza:

El Coleccionista The Collector Pelicula online y subtitulada


Sinopsis The Collector :


Arkin, un ex-convicto, se propone devolver una deuda a su ex-mujer robando en la casa en donde acaba de entrar a trabajar como empleado.

Desgraciadamente para Arkin, alguien más ha tenido la misma idea, y al entrar a robar se encontrará con la familia secuestrada.

Arkin se acabará convirtiendo en un héroe por accidente, pero atrapado en un laberinto mortal cuando intente rescatar a la familia a la que había ido a robar.

lunes, 22 de febrero de 2010

Pelicula Dos Canguros Muy Maduros Old Dogs con John Travolta y Robin Williams Online y subtitulada

Sinopsis:

Dos mejores amigos – un divorciado con mala suerte en el amor (Robin Williams) y un soltero encantador (John Travolta) – ven como sus vidas se vuelven del revés cuando tienen que encargarse del cuidado de dos mellizos de 6 años justo cuando están a punto de ultimar el mejor negocio de sus vidas.

Los ya no tan jóvenes solteros se las ven y se las desean para cuidar a los mellizos (Ella Bleu Travolta y Conner Rayburn), yendo de desastre en desastre y quizás también a un nuevo entendimiento de lo que es verdaderamente importante en la vida.

Los Tres Ultimos Deseos de Alejandro Magno

Cuenta la historia que, encontrándose al borde de la muerte, Alejandro convocó a sus generales y les comunicó sus tres últimos deseos:

1 - Que su ataúd fuese llevado en hombros y transportado por los propios médicos de la época.

2 - Que los tesoros que había conquistado (plata, oro, piedras preciosas... ), fueran esparcidos por el camino hasta su tumba, y...

3 - Que sus manos quedaran balanceándose en el aire, fuera del ataúd, y a la vista de todos.

Uno de sus generales, asombrado por tan insólitos deseos, le preguntó a Alejandro cuáles eran sus razones.

Los Instantes Perdidos Reflexion PPS

domingo, 21 de febrero de 2010

La Bolsa de Agua Caliente

Una noche yo había trabajado mucho ayudando a una madre en su parto; pero a pesar de todo lo que hicimos, murió dejándonos un bebé prematuro y una hija de dos años. Nos iba a resultar difícil mantener el bebé con vida porque no teníamos incubadora (¡no había electricidad para hacerla funcionar!), ni facilidades especiales para alimentarlo

Aunque vivíamos en el ecuador africano, las noches frecuentemente eran frías y con vientos traicioneros. Una estudiante de partera fue a buscar una cuna que teníamos para tales bebés, y la manta de lana con la que lo arroparíamos. Otra fue a llenar la bolsa de agua caliente. Volvió enseguida diciéndome irritada que al llenar la bolsa, había reventado. La goma se deteriora fácilmente en el clima tropical. "¡Y era la última bolsa que nos quedaba!", exclamó, y no hay farmacias en los senderos del bosque". "Muy bien", dije, "pongan al bebé lo más cerca posible del fuego y duerman entre él y el viento para protegerlo de éste. Su trabajo es mantener al bebé abrigado".

El Hombre y el Arbol

Hace mucho tiempo existía un enorme árbol de manzanas. Un pequeño niño lo amaba mucho y todos los días jugaba alrededor de él, trepaba al árbol hasta el tope y éste le daba sombra. El amaba el árbol y el árbol amaba al niño.

Pasó el tiempo y el pequeño niño creció y nunca más volvió a jugar alrededor del enorme árbol.

Un día el muchacho regresó al árbol y escuchó que el árbol le dijo triste: "¿Vienes a jugar conmigo?" Pero el muchacho contestó: "Ya no soy el niño de antes que jugaba alrededor de enormes árboles. Lo que ahora quiero son juguetes y necesito dinero para comprarlos".

"Lo siento, dijo el árbol, pero no tengo dinero... Pero puedes tomar todas mis manzanas y venderlas. De esta manera obtendrás el dinero para tus juguetes".

sábado, 20 de febrero de 2010

Borrando el Pasado Sin Mirar para Atras

Cuantas veces, por estar atados al pasado, el avance se hace muy lento y a veces imposible; nos aferramos a recuerdos que no nos dejan salir de donde estamos y la tristeza nos agobia y nos obstruye el camino para seguir adelante.

Es doloroso dejar un lindo pasado, pero si ha llegado el momento de dejarlo, hay que hacerlo y para ello lo mejor es dejar solo el recuerdo pero nunca mirar para atrás.

Sin Mirar para atrás...

Hace mucho tiempo vivía en Tracia un cantor llamado Orfeo. Su canto era tan hermoso que los animales acudían a oírlo. Se dice que también era capaz de acallar una tempestad y apaciguar las olas con sus melodías.

El Legado de La Viejecita

Cuando una viejecita murió en la sección para el tratamiento de enfermedades de la vejez en una pequeña clínica cerca de Dundee, en Escocia, todos estaban convencidos de que ella no había dejado nada de valor. Después, cuando las enfermeras revisaron sus míseras pertenencias, encontraron una poesía.

Su calidad y contenido impresionaron tanto al personal, que todas las enfermeras querían una copia de la misma. Una de ellas se llevó la copia a Irlanda. La única herencia que esta viejita legó a sus sucesores se hizo pública en la emisión de Navidad de las Noticias de la Unión para la Salud Mental de Irlanda del Norte.

Este escrito, sencillo pero elocuente, legado de esta menuda viejecita de Escocia, sin posesiones materiales que dejar en este mundo, es el mejor regalo que podemos tener.

Ni un pelo de tonto o La caida del Cabello

Cuando era yo niño mi padre me explicaba que la calvicie era un signo de distinción y hasta de heroísmo. Subrayaba su parecido con personajes mitológicos que habían salvado al mundo o que lo habían asolado.

En ese entonces no se sabía tanto, como ahora, todas las características que posee este elemento humano. El cabello es en realidad un brotante bulbo de proteína fibrosa del cual ondean alrededor de 100,000 especimenes en cada cabeza normal. Siempre está creciendo…. y siempre se esta cayendo; cada día se pierden en promedio unos cien cabellos. Las personas que se están quedando calvas no pierden más cabellos que las otras: lo que sucede es que tal pérdida no siempre se sustituye.

Pese a lo que se diga en sentido contrario, la calvicie común no tiene nada que ver con sombreros apretados, ciertos cortes de pelo, mala circulación sanguínea, caspa, deficiencias vitamínicas, folículos capilares obstruidos, cuero cabelludo grasoso, la forma de cráneo, o el exceso de trabajo mental. Mi padre había perdido el cabello por una fuerza ajena a su voluntad: una implacable combinación de vejez, hormonas y genes; padecía alopecia andrógena, es decir, calvicie masculina hereditaria.

viernes, 19 de febrero de 2010

Disolver los Conflictos

Todos los seres humanos tenemos dos aspectos que mostrar al mundo: la cara amable, con todas las cualidades y fortalezas que hemos desarrollado, y el aspecto negativo con todos nuestros defectos, fallas de carácter, e innumerables carencias. A esto habría que añadir que cuando la parte positiva está muy desarrollada, por lo regular también la sombra es muy poderosa.

La ciencia de la felicidad consiste, en saber alinearse para poder obtener lo mejor que cada ser tiene para dar. Esto se logra solamente cuando somos capaces, de mantener nuestro enfoque, en su lado positivo.

Cuando ocurre lo contrario (percibes reiteradamente sus defectos, no escatimas en la crítica, y rechazas un determinado comportamiento que tú desapruebas) entonces creas la correspondencia exacta para que esa persona descargue en ti toda su negatividad.

Las Etapas Por Paulo Coelho Video reflexion

jueves, 18 de febrero de 2010

La Ideologia de las personas


Las ideologías de las personas son muy variadas, hay algunos que piensan de una forma y otros de diferente manera. El intentar apropiarse de la verdad en cuanto a ideologías resulta absurdo, cada quien tiene libertad de pensar como quiere, siempre y cuando lo haga sin ofender o menospreciar a los demas por no compartir su misma creencia.

Se trataba de un monarca muy espiritual. Era un hombre profundamente místico y no se encuadraba con ningún credo religioso en particular. No quería morir sin dejar, como recuerdo de su espiritualidad, una gran escultura con un mensaje metafísico. Llamó a un afamado escultor y le explico:

Disfruta la vida como si fuera tu cafe

“La vida comienza cuando uno define lo que realmente quiere de ella”
Un grupo de profesionales, todos triunfadores en sus respectivas carreras, se juntó para visitar a su antiguo profesor. Pronto la charla devino en quejas acerca del interminable 'stress' que les producía el trabajo y la vida en general.

El profesor les ofreció café, fue a la cocina y pronto regresó con una cafetera grande y una selección de tazas de lo más variada: de porcelana, plástico, vidrio, cristal; unas sencillas y baratas, otras decoradas, caras, otras realmente exquisitas... . Tranquilamente les dijo que escogieran una taza y se sirvieran un poco del café recién preparado.

Paulo Coelho Ser como el Rio que Fluye Video Reflexion

miércoles, 17 de febrero de 2010

La Decision de Anne My Sister´s Keeper Con Cameron Diaz Pelicula online y Subtitulada


Titulo: La Decisión de Anne (My sister's keeper)
Género: Drama USA
Duración:109 minutos
Año: 2009
Estreno:15/01/2010
Director: NICK CASSAVETES
Reparto: Cameron Diaz-Sara Fitzgerald, Abigail Breslin-Anna Fitzgerald, Alec Baldwin-Campbell Alexander, Jason Patric-Brian Fitzgerald, Sofia Vassilieva-Kate Fitzgerald, Heather Wahlquist-La tía Kelly, Joan Cusack-Juez De Salvo, Thomas Dekker-Taylor Ambrose, Evan Ellingson-Jesse Fitzgerald.

SINOPSIS:

Adaptación de la novela de Jodi Picoult titulada: "La Decisión más difícil". Historia de una niña de 13 años que presenta un recurso para emanciparse de sus padres. El motivo no es otro que la joven fue concebida para intentar salvar a su hermana con leucemia, motivo por el cual desde que nació no ha parado de estar sometida a pruebas para conseguir sanar a su hermana mayor.

Cameron da vida a la mamá de la niña y a su vez a una antigua abogada defensora que se verá obligada a volver a los tribunales para defenderse de su propia hija.

Cuando las circunstancias nos obligan a mentir

Hay ocasiones en que las circunstancias nos limitan las formas en que queremos expresarnos. No podemos decir, con libertad, lo que en ese preciso momento estamos sintiendo. El sentido común nos indica que lo mejor es, permanecer callados o.... decir una mentira.

Un granjero llamado Chon Cauich tuvo una severa colisión contra un gran camión de carga..

Poco tiempo después, el prepotente licenciado de la compañía de transporte, estaba cuestionando a Chon ante el Juez: “En la escena del accidente ¿No dijo usted ‘Estoy bien’?” preguntó el licenciado.

Chon respondió: “Bueno, déjeme decirle lo que sucedió. Acababa de subir a Bessie, mi vaquita preferida al…”

lunes, 15 de febrero de 2010

Atletismo Cotidiano


Existen dos formas de correr: la del atleta de pista y campo, y la de la gente que trata de llegar a algún sitio a tiempo. Pienso que deberían celebrarse campeonatos y competencias formales de carrera en la vida diaria. Me permito sugerir las siguientes modalidades:

Acelerón en el aeropuerto. Carrera a la sala de donde pasa al avión, comenzando en el momento de la última llamada. Los participantes llevan dos maletas. En el trayecto debe haber un andén móvil que no esté en movimiento, y 150 turistas que avancen en dirección contraria.

We Are The World 25 de Haití Lionel Richie y Quince Jones

Grabado el 1 de febrero de 2010, en el mismo estudio que el original 25 años antes (Henson Recording Studios, antes A \u0026 M Recording Studios), "We Are The World 25 de Haití", estuvo bajo la producción de Quince Jones y Lionel Richie y la colaboración de Wyclef Jean, Randy Phillips y Peter Tortorici; contó con la producción de Humberto Gattica y co-produccion de Rickey Minor, Mervyn Warren y Patti Austin. Esta grabación persigue recaudar fondos para la reconstrucción de Haití.

Este video incluye la participación de mas de 80 artistas e intérpretes de diversos géneros musicales y cada uno de ellos entró en la habitación donde se reunieron con sus almas y corazones totalmente abiertos para que todos se unan para ayudar al pueblo de Haití.

domingo, 14 de febrero de 2010

Aritmetica para los que se sientan insignificantes

¡No soy nadie!, ¡No Valgo Nada! ¡A nadie le intereso! Son frases que se oye decir, comúnmente, a las personas que se encuentran en una depresión emocional; piensan que están solos en el mundo, pero en realidad no es así.

La próxima vez que se sienta usted insignificante, consuélese pensando en un truco de aritmética basado en el irrefutable hecho de que se necesitaron dos personas, sus padres, para que usted esté aquí. Cada uno de ellos tuvieron a su vez dos padres; o sea, que en esa generación hubo otras dos parejas cuya unión y cuyo amor contribuyeron a que usted existiera.

Usted es descendiente de ocho bisabuelos, 16 tatarabuelos, 32 cuartos abuelos, etc., etc., etc. Siga multiplicando por dos. Si consideramos un promedio de 25 años entre cada generación, entonces hace 500 años, nada menos que 1´048,576 habitantes de este planeta participaban en el proceso de engendrarlo a usted.

La Pluma de Ayer y Hoy: Sabiduria, Inteligencia y Talento

La Sabiduría

Ayer: "En la juventud y en la belleza la sabiduría es escasa…." Homero (siglo VIII A. C.) Poeta griego- Obra Epigramas.

Hoy: "La sabiduría nos llega cuando ya no nos sirve de nada…." Gabriel García Márquez (1928), escritor colombiano. Obra El amor en tiempos de cólera.

Inteligencia

Ayer: "¿Qué es la mayoría? La mayoría es un absurdo; la inteligencia ha sido siempre de pocos…." Von Schiller (1759-1805), poeta y filósofo alemán. Obra (prohibida): Los Bandidos.

viernes, 12 de febrero de 2010

Efectos del Comportamiento Asertivo

¿Que pasa en nosotros y en los demás cuando somos asertivos?

Estudios y experiencias indican lo siguiente:

-Al decir las cosas como debes, descansas y alivias tensiones, cierras círculos abiertos, generando estados de paz interior, calma, salud emocional y física y equilibrio en el ambiente.

- La gente, mas que rechazarte, aprende a respetarte y a veces hasta admirarte.

- El conflicto se resuelve mucho más rápidamente y la relación interpersonal suele mantenerse con satisfacción.

- Sube la autoestima.

- Sube la motivación.

La Alarma de tu Auto una idea que debemos tomar en cuenta

A raíz de la creciente ola de robos de autos, casas-habitación, negocios y personales, las sugerencias e ideas para evitarlos han surgido por todos lados, unas sin ton ni son y otras muy bien estructuradas.

Pero una que me llamo la atención por su sencillez y simpleza es esta que les traigo a continuación:

“Pon las llaves de tu carro en la mesita de noche (BURÓ).

Este es un consejo válido para tus vecinos, padres, tu médico, los compañeros de trabajo, todo el que te encuentres en la calle.

Educando a los Hijos


“No le des a un hombre de comer, enséñalo a pescar”.
En ocasiones, cuando se trata de nuestros hijos, hacemos hasta lo imposible por satisfacerle sus deseos o necesidades; no nos detenemos a pensar -o si lo hacemos no nos oimos- que a veces limitarlos en algo puede servirles para toda su vida.

El economista Walter Williams aprendió un principio de éxito al tener que perderse el almuerzo.

Mantener Vivos los Sueños

Platicaba en días pasados con unos amigos y uno de ellos hacia mofa de los sueños de las personas, se ufanaba él de no tenerlos pues todo lo que pensaba lo hacia realidad sin darle tiempo a sus ideas a tener la calidad de ser sueños.

Tener sueños es una de las bondades del ser humano, todos los tenemos, por mas pequeños que seamos y mínimas que sean nuestras ideas, estas no dejan de ser sueños. El que alguien los quiera llamar de otra forma –o no hacerlo por su nombre- es su libre expresión.

Entrenamiento sistematico para una Conducta Asertiva

Ya se comentaba en un post anterior que la Conducta Asertiva -o afirmativa como algunos le llaman- se puede lograr por medio de un entrenamiento sistemático, de práctica diaria y con una gran dosis de actitud.

Los elementos clave de la comunicación asertiva son:

-Respeto por ti mismo y respeto por los demás.
-Ser directo, honesto y oportuno.
-Control emocional.
-Saber decir.
-Saber escuchar.
-Ser positivo.
-Lenguaje no verbal adecuado.

Tomando como base lo anterior se llega a la conclusión de que los factores que pueden contribuir para que la comunicación sea altamente satisfactoria y eficaz, son:

jueves, 11 de febrero de 2010

De la Universidad a la Cruda Realidad

¡Felicidades graduados! ¡Bienvenidos al Mundo Real, donde no hay vacaciones de verano, y las de navidad empiezan la noche del 24 de diciembre, para terminar poco después de abrir los regalos!

Van ustedes a seguir un curso difícil, cuyas lecciones llegan sin previo aviso. Para ayudarlos a entrar en el Mundo Real, varios predecesores suyos han compilado algunos sabios consejos. Atiendan bien a las siguientes palabras; les ayudaran más que aprenderse los adverbios franceses,

En el Mundo Real:

Como Desarrollar La Conducta Asertiva


“La vida es como una simple letra en el alfabeto, puede no tener ningún sentido o puede ser parte de un gran significado”.
Cuando niños aprendimos, hablando en términos generales, dos alternativas en la relación interpersonal; la sumisa: “Aguántate, no te quejes”, o la agresiva: “El que pega primero, pega dos veces”. A muy pocos se nos enseño de manera oportuna que tenemos una tercera: la opción asertiva, misma que podríamos resumir con “Date a respetar y, al mismo tiempo, respeta a los demás”.

La meta en la opción asertiva no es dominar o encubrir nuestros temores, sino comunicarnos satisfactoriamente con los demás. Esto quiere decir ser nosotros mismos, decir lo que sentimos, pensamos o necesitamos, y respetarlos como personas, considerando que ellos también tienen derechos, sentimientos, creencias y necesidades.

Pelicula Facing Ali La Historia de Muhammad Ali Online y Subtitulada

Sinopsis:

El tres veces campeón mundial de peso pesado, Muhammad Ali, derrotó a casi todo boxeador de categoría de la era dorada del boxeo, y se convirtió en un símbolo del deporte para generaciones de seguidores.

Ahora, diez de sus aclamados rivales le rinden tributo a quizás uno de los más amados e inspiradores en “Facing Ali”, un gran documental del director Pete McCormack (“Uganda Rising”) y el productor Derik Murray (“Legends of Hockey”).

miércoles, 10 de febrero de 2010

Pelicula Siempre a tu Lado Hachiko: A dog’s story con Richard Gere Online y subtitulada

Título original: Hachiko: A dog’s story.
Dirección: Lasse Hallström.
País: USA. Año: 2009.
Duración: 93 min.
Género: Drama.
Interpretación: Richard Gere (Parker), Joan Allen (Cate), Sarah Roemer (Andy), Cary-Hiroyuki Tagawa (Ken), Jason Alexander (Carl).
Guión: Stephen P. Lindsey.
Producción: Vicki Shigekuni Wong, Bill Johnson y Richard Gere.
Música: Jan A.P. Kaczmarek.
Fotografía: Ron Fortunato.
Distribuidoras: Wide Pictures y Universal Pictures International Spain.
Estreno en USA: 18 Diciembre 2009.
Estreno en España: 6 Noviembre 2009.

Sinopsis:

Una Sola Pregunta al Dalai Lama

martes, 9 de febrero de 2010

El Poder de la Determinacion la Historia de Glenn Cunningham

La pequeña escuelita rural que se calentaba con una vieja estufa de carbón, era alimentada por un niño que todos los días llegaba temprano a la escuela para encender el fuego y calentar el aula antes que llegara la maestra y sus compañeros.

Una mañana, llegaron y encontraron la escuela envuelta en llamas. Sacaron al niño inconsciente del edificio incendiado, más muerto que vivo. Tenía quemaduras graves en la mitad inferior de su cuerpo y lo llevaron urgente al hospital.

En su cama el niño horriblemente quemado oía al medico que hablaba con su madre. Le decía que seguramente su hijo moriría que era lo mejor que le podía pasar, en realidad pues el fuego le había destruido la parte inferior del cuerpo, que nunca más iba a poder caminar.

Pero el valiente niño, no quería morir, decidió que sobreviviría. De alguna manera, para gran sorpresa de los médicos, sobrevivió.

El Toque de la Mano del Mestro Video Reflexion

Una persona, cuando la vida lo ha golpeado fuertemente, siente que su valor es poco o casi nada; por lo general, el resto de la gente, lo desprecia o, simplemente no lo toma en cuenta. Eso hace que se hunda mas en su miseria, llegando, con esto, incluso a tener fatales consecuencias. En esos casos, lo que se debe buscar es el toque de la mano del Maestro….

Les cuento la historia de un violín que iba a ser subastado.

“Estaba maltratado y lleno de raspones, y el rematador pensó que a duras penas tendría algún valor como para desperdiciar mucho tiempo en el viejo violín; sin embrago, lo levantó con una sonrisa.

-¿Cuánto dan queridos amigos? -gritó- ¿Quién comenzará la puja por mí? Un dólar, un dólar. Luego: -¡Dos! ¿Solamente dos? Dos dólares, ¿y quién ofrecerá tres? Tres dólares, a la una; tres dólares, a las dos; se va por tres…

Coctel "Bicentenario de Mexico"

Poner en una coctelera grande, preferentemente de plata, los siguientes ingredientes:

1 botella de: INFLACIÓN DESMEDIDA.
2 vasos grandes de: CORRUPCIÓN.
30 cucharadas soperas de: INEFICIENCIA POLÍTICA.
1 chorro, al gusto, de: IMPUNIDAD A PODEROSOS Y MALEANTES.
4 cubitos de: IGNORANCIA ECONÓMICA.
1 chorro de: POPULISMO.
3 vasitos de: COMPLICIDAD PARTIDISTA.
1/3 de litro de: IMPREVISIÓN EN SERVICIOS PÚBLICOS
1 litro de: MALVERSACIÓN DE FONDOS PÚBLICOS.
4 gotas de manejo de: MEDIOS MANIPULADORES.
10 porciones de: JÓVENES INEXPERTOS PRACTICANDO CON EL PAÍS.
5 ramitas de: AUMENTOS DE IMPUESTOS.
2 partes de: AUTO-AUMENTO SALARIAL POLÍTICO.
1 pizca de: SALARIO MÍNIMO.

lunes, 8 de febrero de 2010

Pelicula Precious Online y subtitulada


Ficha técnicaTítulo: Precious
Título original: Precious: Based on the Novel Push by Sapphire
Año: 2009
Duración: 109 minutos
País: EE.UU.
Género: Drama
Estudio: Lee Daniels Entertainment, Filmax
Fecha de estrenoEspaña: 05 de Febrero 2010
Estados Unidos: 06 de Noviembre 2009
Reino Unido: 29 de Enero 2010

Sinopsis:

Ganadora de tres premios en el Festival Sundance 2009, incluyendo el Gran Premio del Jurado y el del Público en la sección oficial de Dramático Estadounidense, la película de Lee Daniels Precious, basada en la novela "PUSH" de Sapphire, es un filme vibrante, honesto y lleno de esperanza acerca de la capacidad humana de crecer y de sobreponerse a las dificultades.

Para Mayores de 50 por Eduardo Galeano

Lo que me pasa es que no consigo andar por el mundo tirando cosas y cambiándolas por el modelo siguiente sólo porque a alguien se le ocurre agregarle una función o achicarlo un poco…

No hace tanto, con mi mujer, lavábamos los pañales de los críos, los colgábamos en la cuerda junto a otra ropita, los planchábamos, los doblábamos y los preparábamos para que los volvieran a ensuciar.

Y ellos, nuestros nenes, apenas crecieron y tuvieron sus propios hijos se encargaron de tirar todo por la borda, incluyendo los pañales.

¡Se entregaron inescrupulosamente a los desechables! Si, ya lo sé. A nuestra generación siempre le costó botar. ¡Ni los desechos nos resultaron muy desechables! Y así anduvimos por las calles guardando los mocos en el pañuelo de tela del bolsillo.

domingo, 7 de febrero de 2010

Como Criticar sin Herir

Hay ocasiones en que lo que hace tal o cual persona consideramos que no es lo correcto o adecuado pero no nos decidimos hacérselo saber; es ahí donde llegamos a la encrucijada de si se lo debemos decir o no.

Para ello, los expertos, suelen sugerir algunos pasos a seguir para hacer de nuestras criticas algo que le sea de utilidad a la persona criticada:

No lo haga en público. La regla principal para criticar consiste en no hacerlo jamás en público, hay que hacerlo en privado, brinde a la persona de salvar su dignidad, y criticar solo cuando su opinión resulte más oportuna.

Como Reaccionar ante las Criticas

Siempre cuando se nos critica reaccionamos inmediatamente, ya sea en pensamiento o en acción, algunas veces bien pero otras muy mal, y esto se ha llegado a considerar -por la gente misma- hasta normal.

Al respecto, los expertos en conducta humana aconsejan reprimir las reacciones destructivas y ayudar a nuestros críticos mismos.

Enseguida indicaremos como lograrlo:

1.- Guarde silencio y escuche. Controle sus emociones y procure captar lo que el critico en realidad le esta comunicando.

2.- Pida más información, si la necesita. Una buena manera de empezar es preguntando: “¿Puedes ser mas concreto?”.

sábado, 6 de febrero de 2010

La Diferencia Que Hace La Diferencia PPS

Ver el Lado Bueno de la Critica

Pregunte a diez personas que piensan de la crítica, y nueve la consideraran aterradora y destructiva, inclusive llegarían a graves extremos por evitarla. Acaso solo la décima persona vea el lado positivo de la critica: su capacidad para hacernos madurar.

En efecto, es posible obtener provecho de la crítica. A continuación se da una explicación de cómo podemos aceptarlas sin perder la compostura ni permitir que le afecte a usted y a otras personas.

“Cuando sea usted blanco de críticas, en primer lugar, decida si estas son validas”, aconseja Margaret Verble, asesora en comunicación humana de Lexington, Kentucky. Tome en cuenta el origen de la crítica. “Las madres han aconsejado esto de generación en generación”, observa la señora Verble. “Es curiosos constatar cuan a manudo nuestros estudios demuestran que ellas tienen razón”. Si la crítica proviene de un experto o de alguien con cierto poder -su jefe, por ejemplo-, convendría escucharla. Sin embargo, no todo es materia de crítica, señala la psicóloga Marsha Linchan, de la universidad de Washington. Faltar a una cita de negocios es justamente criticable, no así, en cambio, el color de las paredes de su casa, pues se trata de una cuestión de gusto y esto no se debe criticar porque “en gustos se rompen géneros”.

viernes, 5 de febrero de 2010

Indicaciones de Belleza de Audrey Hepburn PPS

Profesión: Vendedor de Sueños

“Dios no nos hubiera dado la posibilidad de soñar, sin darnos también la capacidad de hacer esos sueños realidad”.
Dicen que los sueños son esperanzas deseadas, es lo que se quisiera ser o hacer. Son como una válvula de escape de la vida diaria,

Que bueno seria que todos tuviésemos la fortuna de ver cumplidos nuestros sueños, que de pronto todo se volviera realidad. Que nuestra vida cambiara y que nosotros también.

Fabulosos seria que encontráramos a alguien que nos vendiera un sueño hecho realidad.
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