La Resaca: causa, efecto y tratamiento

Aquí publico algo que seguramente a más de uno nos ha pasado, espero les ayude en algo, por lo menos a mitigar la situacion.

DEFINICIÓN

La resaca es la aparición de un conjunto de síntomas al día siguiente de haber bebido alcohol excesivamente, y puede empeorar si se fuma excesivamente.

SÍNTOMAS

La resaca se caracteriza por tener a la mañana siguiente de beber en exceso, sed intensa, dolor de cabeza, mareo, visión borrosa, dolor muscular, y malestar general con nauseas y acidez de estómago.

POR QUÉ SE PRODUCE

El dolor de cabeza se debe principalmente a los productos de degradación del alcohol, estos productos tóxicos aparecen en mayor cantidad en el cuerpo si el alcohol no es de buena calidad.

Las molestias gástricas son debidas a erosiones en la mucosa del estómago producidas por el etanol, principal componente del alcohol.

Estas molestias serán mayores si se han mezclado diferentes bebidas o combinados ya que la irritación gástrica se deberá a todos los componentes bebidos.

Por otra parte el alcohol disminuye la vitamina B1 del organismo, y parece que ello es la causa de que sintamos sed.

TRATAMIENTO DE LA RESACA

Se deben tomar alimentos suaves que no irriten la mucosa gástrica, como puede ser un Yogur o un café, no cargado, con leche.

Para reponer la pérdida de vitaminas se deberá tomar un zumo de naranja o de frutas frescas.

Puede tomarse un analgésico asociado a un protector gástrico tipo ranitidina u omeprazol.

Durante el día podemos comer legumbres, cereales, frutos secos, leche y carne.

Otra medida que suele ser muy útil es pasar el tiempo de recuperación durmiendo más.

MITOS SOBRE LA RESACA

Se debe tener cuidado con los mitos de que el alcohol mejora la resaca, lo que produce es empeorarla ya que es la misma sustancia tóxica que causó sus efectos.

Otro mito es que las pastillas de vitamina B6 tomadas antes o después de beber evitan la resaca, pero la única utilidad de esta vitamina es su aplicación por vía intramuscular en casos graves para acortar, que no eliminar, los efectos secundarios de una intoxicación etílica.

Tampoco es muy cierto que beber agua en abundancia para orinar mejore la resaca al favorecer la eliminación del alcohol, porque el alcohol se elimina a una velocidad de siete gramos por hora y es imposible acelerar el ritmo.

La creencia popular dice que una cucharada de aceite tomada antes de beber reduce la absorción de la bebida, pero es totalmente falso ya que al hacerlo no se cubre toda la superficie del estómago y la parte libre absorbe el alcohol a la misma velocidad.

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITARLA

En contra del mito no conviene mezclar el alcohol con agua, porque ésta hace que aquel se absorba con más rapidez; la leche, en cambio, tiene el efecto contrario, y es lo mejor para después de unas copas.

No beber nunca con el estómago vacío, y evitar las comidas fuertes y con grasas porque hacen que apetezca más vino que con una comida sencilla y ligera.

Se debe de beber a un ritmo al que el organismo pueda eliminar el alcohol de forma suficiente, por ello es importante comer a la vez que se bebe, ya que de esta forma el estómago tarda hasta cuatro veces más en absorber el alcohol.

No se deben de beber combinados, sobre todo con bebidas con cafeína, ya que los efectos excitantes de la cafeína anulan los relajantes del alcohol incrementando sus efectos aunque en principio se note menos.

Fuente: http://tuotromedico.com

Las Trampas del Lenguaje

El lenguaje es una forma de comunicación entre los humanos y suele utilizarse, por lo general, para transmitir estados emocionales generados por alguna situación o por alguien en especial, pero no siempre el lenguaje exterior, el que solemos usar para comunicarnos con los demás, es el reflejo fiel de lo que queremos decir.

Por ejemplo, quieres decir: “Ayer cuando me golpeaste, me moleste mucho que sentí ganas de romperte una silla en la cabeza”. Pero si disfrazas el sentimiento entonces dirías : "A veces, la agresividad perturba a cualquiera".

La indefinición, la ambigüedad y la falta de compromiso de la segunda frase es muy notoria: "a veces (¿cuándo?), la agresividad (¿cuál? ¿de quién con quién?) perturba (¿qué hace?) a cualquiera (¿a quién?)".

Otro ejemplo, preguntas: "¿Tienes ganas de tomar un café?", en lugar de: "Quiero tomar un café contigo. Te pido que me acompañes".

Muchas veces, hacemos preguntas en lugar de afirmar un pensamiento que nos pertenece. Estas son nuestras frases “encubiertas".

Si cada vez que se hace una pregunta se trata de encontrar la afirmación escondida, se dará cuenta de muchas afirmaciones escondidas. Preguntar es inducir a una respuesta deseada.

En la pregunta no hay compromiso, hablas sin decir, te escondes. ¿Para qué se hace esto? Tal vez buscando que los demás te quieran, te aprueben, te acepten, que estén contentos de conocer a una persona tan agradable y gentil . Tienes miedo de que te rechacen, que te abandonen, que te critiquen, que no te quieran.

Para ser autentico es necesario hablar directamente, sin disfrazar las intenciones, es cierto, muchas personas te rechazaran y otras tantas ya no te querrán o verán igual, pero cuando te encuentres a esa persona y te acepte así, tal como eres, sentirás una gran satisfacción, un gran placer, una gran alegría porque te darás cuenta que quieren a la verdadera persona que eres.

El Aborto ¿Legal o Ilegal?

“Nuestros derechos terminan donde comienzan los ajenos.”

En la actualidad, en medio de tantas guerras, crisis, desempleo, violencia y todo lo demas que transmiten los medios se ha dejado de lado un tema que reviste mucha importancia, un tema que trata sobre el derecho a la vida de un ser indefenso, ese tema es el aborto.

Hay quienes estan a favor y quienes estan en contra, unos promueven su legalidad argumentando que “una mujer tiene derecho a decidir sobre su cuerpo” y otros abogan por el ser indefenso que quieren asesinar.

Politizar el aborto es lo peor que le puede pasar a la sociedad porque para definirlo como legal o ilegal no se tomaran en cuenta las consecuencias de esta accion la cual consiste en extraer, del utero de la madre, al ser en gestacion con su consecuente muerte.

A continuación las descripciones de los mas comunes Métodos Abortivos.

Succión. Se utiliza un tubo hueco que está conectado a una bomba de succión con una capacidad 29 veces mayor que el de una aspiradora casera. La succión rompe al bebé en pedazos y lo absorbe, sacándolos del útero como si fuera una basura. Como la cabeza del bebé no puede pasar por el tubo, se introduce en la matriz un instrumento que comprime la cabecita y la extrae.

Anticonceptivos hormonales. (Abortivos)

El aborto precoz y desapercibido puede ocurrir en el 50% ó mas de los ciclos menstruales, con las pastillas de dosis muy bajas. Con la pastilla combinada, el aborto puede ocurrir una vez cada dos años. O sea una mujer que utiliza pastillas o inyecciones está abortando en un buen porcentaje.

Dilatación o curetaje.

De la séptima a la doceava semana de gestación se utiliza un método que consiste en cortar el bebé en pedazos con un cuchillo quirúrgico y posteriormente se hace un raspado. La persona que lo realiza debe unir de nuevo los pedazos del bebé para asegurarse de que el útero está vacío. Al bebito se le corta una piernecita, después la otra y así se va cortando en pedazos todo su cuerpo. Los sufrimientos del bebito son intolerables. Es algo despiadado.

Cesárea.

Es igual que una cesárea hasta que se corta el cordón umbilical, pero en lugar de llevar al niño a la sala de cuidados intensivos para salvar su vida, se le deposita en una caneca de basura y se le deja morir. Algunas veces los bebitos se mueven, respiran y algunos hasta lloran. Este método se utiliza cuando el embarazo está muy avanzado.

Dispositivo intra-uterino o Anillo (Abortivo).

Es un artefacto de varias formas que se coloca dentro del útero. No evita la concepción sino que modifica el revestimiento interno del útero en forma que el niño en desarrollo que viene de la trompa de Falopio, no pueda implantarse y muera, eliminándose sus restos desintegrados con la menstruación.

Video "No a la matanza de cigueñas" por Armando Palomas

La ciencia ha demostrado que el aborto, implica muchos riesgos peligrosos como hemorragias, infecciones, perforaciones del útero, coágulos sanguíneos, adherencia de la placenta, etc. La esterilidad aumenta en un 10%. El nacimiento prematuro que es una gran causa del retardo mental, se incrementa en alto grado con el aborto.

Actualmente se están realizando en todos los países del mundo, aproximadamente 50 millones de abortos al año, 50 millones de crímenes. Jamás la humanidad había llegado a tan bajo grado de degeneración y de barbarie.

El Principio del Vacio por Joseph Newton

Usted tiene el hábito de juntar y guardar objetos inútiles en este momento, creyendo que un día (no sabe cuando) podrá precisar de ellos.

Usted tiene el hábito de juntar dinero sólo para no gastarlo, pues piensa en el futuro podrá hacer falta.

Usted tiene el hábito de guardar ropa, zapatos, muebles, utensilios domésticos y otras cosas del hogar que uso hace muchos años y que ya no usa hace bastante tiempo. ..¿Y dentro suyo?...

¿Tiene usted el hábito de guardar broncas, resentimientos, tristezas, miedos, etc.

No haga eso. Es anti-prosperidad.

Es preciso crear un espacio, un vacío, para que las cosas nuevas lleguen a su vida. Es preciso eliminar lo que es inútil en usted y en su vida, para que la prosperidad venga. Es la fuerza de ese vacío que absorberá y atraerá todo lo que usted desea.

Mientras usted está material o emocionalmente cargando cosas viejas e inútiles, no habrá espacio abierto para nuevas oportunidades. Los bienes precisan circular. Limpie los cajones, los armarios, el cuarto del fondo, el garaje dé lo que usted no usa más.

La actitud de guardar un montón de cosas inútiles amarra su vida.No son los objetos guardados que estancan su vida, sino el significado de la actitud de guardar. Cuando se guarda, se considera la posibilidad de falta, de carencia. Es creer que mañana podrá faltar, y usted no tendrá medios de proveer sus necesidades.

Con esa postura, usted está enviando dos mensajes para su cerebro y para su vida:

1º... usted no confía en el mañana

2º... usted cree que lo nuevo y lo mejor NO son para usted, ya que se alegra con guardar cosas viejas e inútiles.

Deshágase de lo viejo que no le sirve, lo que no usa, lo que perdió el color y el brillo y deje entrar lo nuevo en su casa... y dentro de si mismo...

Si quiere verlo en presentacion Power Point, siga este enlace.

Libro de regalo: El Encantador de Perros Cesar Millan

¿Es agresivo, nervioso, asustadizo o demasiado irritable? Los perros son nobles y generosos con nosotros, pero ¿qué es lo que les damos a cambio? Un sitio donde dormir, comida, afecto. ¿Es suficiente para ellos? ¿No podríamos ir más allá, ver qué sucede en el interior de sus mentes, de sus corazones, y averiguar lo que necesitan realmente?

César Millán, el "Encantador de perros", te ofrece las técnicas prácticas necesarias para entender cómo ve el mundo tu perro, cuáles son sus necesidades para una vida pacífica, feliz y equilibrada.

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En el Amor y en la Amistad que pedirias?

A un amigo se le quiere, a una mujer se le ama, el amor y la amistad son diferentes sentimientos pero tienen los mismos resultados, esa es mi manera de definir la relación entre dos personas, entre dos amigos, entre hermanos, entre padres e hijos, hacia una pareja...

En ambos casos, a cada quien, lo único que siempre les pediría seria....

que me oiga sin juzgarme.
que opine sin aconsejarme.
que confíe en mí sin exigirme.
que me ayude sin intentar decidir por mí.
que me cuide sin anularme.
que me mire sin proyectar sus cosas en mí.
que me abrace sin asfixiarme.
que me anime sin empujarme.
que me sostenga sin hacerse cargo de mí.
que me proteja sin mentiras.
que se acerque sin invadirme.
que conozca las cosas mías que más le disgusten.
que las acepte y no pretenda cambiarlas.
que sepa que HOY cuenta conmigo...
Sin condiciones.

PEN Story video con tecnica stop motion

El stop motion (paso de manivela o cuadro por cuadro) es una técnica de animación que consiste en aparentar el movimiento de objetos estáticos capturando fotografías. En general se denomina animaciones de stop motion a las que no entran en la categoría de dibujo animado, esto es, que no fueron dibujadas ni pintadas, sino que fueron creadas tomando imágenes de la realidad.

Hay dos grandes grupos de animaciones stop motion: La animación de plastilina (o cualquier material maleable), en inglés claymation, y las animaciones de objetos (más rígidos).

También esta el go motion que es un sistema de control que permite a miniaturas y cámara realizar movimientos mientras se utiliza la animación fotograma a stop motion.

El stop motion se utiliza para producir los movimientos animados de cualquier objeto, incluyendo juguetes, bloques y muñecas. Esto se conoce como objeto de animación.

Una variación de stop motion es la animación gráfica de fotografías (en su totalidad o en partes).

Esta tecnica no es nueva, sus orígenes se funden con los del cinematógrafo. Entre sus pioneros se encuentran el Soviético Ladislaw Starewicz, quien en el año 1905 realiza una de las primeras películas en stop motion utilizando como modelos insectos reales.

La película de King Kong es un ejemplo de animación por Stop Motion.

En la actualidad el stop motion se ha mejorado enormemente debido a la tecnología existente y podemos encontrar videos en you tube con trabajos realizados por no profesionales pero que resultan asombrosos por la paciencia, deidicación y esfuerzo necesarios para producir este tipo de videos.

Esta tecnica se ha convertido en una excelente herramienta de mercadotecnia que combinada con imaginación y buen gusto se puede llagar a realizar verdaderas obras de arte.

La empresa fabricante de camaras Olympus utilizo el stop motion para promocionar el lanzamiento de uno de sus modelos recientes, PEN Story es el comercial y para realizar este video el productor, Michael Kadelbach, tomo mas de 60,000 fotos.

Si les gustó la melodia la pueden bajar aqui.

Dos Lunas en el Cielo el 27 de Agosto ¿Cierto o Falso?

Me llego un correo avisándome que este próximo 27 de agosto seremos testigos de un evento que no sera visto de nuevo hasta después de varias generaciones: "Dos Lunas en el Cielo" y como no podía aplicar mi acostumbrado -ver para creer- pues me metí a internet a investigar y, en google, anote dos lunas en el cielo y en lugar de encontrar confirmaciones de este evento galáctico me sorprendió ver, en los primeros lugares del resultado de la búsqueda, una buena cantidad de paginas, muy bien documentadas por cierto, desmintiendo este supuesto evento, unas informando solamente las cuestiones científicas por la que no es posible este suceso y otras, además, explicando las posibles causas que originaron esta promoción.

De todos los informantes que desmienten este evento el que me pareció mas completo y objetivo es el presentado por Ciencias Para el Mundo Contemporáneo , pero si hacen la búsqueda en google verán cualquier cantidad de paginas desmintiéndolo y explicando claramente el porque no se puede dar.